Esta es la receta de la Felicidad según Harvard

Alfredo Avalos

07:04 | Jueves 23 de Marzo 2017

Un sistema inmune psicológico, similar al que defiende al cuerpo de gérmenes y enfermedades, no permite volver a ser felicides a pesar de las peores tragedias, afirma el piscologo de Harvard. Foto: Pexels.
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Las personas casadas son en promedio más felices que las solteras, afirma, aunque la felicidad no siempre se encuentra en los hijos.
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La felicidad es un asunto de química del cerebro, opina el piscologo, por lo que ejercitarse, ayuda a liberar esas sustancias.
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La música es otro elemento presente en la vida de las personas felicies.
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Pasar tiempo con los amigos, es un consejo frecuente, es cierto debido a que somos el animal más social del planeta, afirma.
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Mantener una vida sexual sana y frecuente, es el otro consejo del especialista.
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Respecto a si el dinero "compra la felicidad" Gilbert opina: Cuando eres pobre, un poquito más de dinero supone una inmensa felicidad. Un millonario, en cambio, necesita una enorme cantidad de dinero para aumentar, tan solo un poco, su felicidad.
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