Ansiedad, la principal emoción de adolescentes cuando están sin celular

Adda Montalvo

07:00 | Miércoles 29 de Agosto 2018

La gran mayoría de adolescentes en EU pasa mucho tiempo en redes sociales
Joven sentada junto a un árbol con cara triste
Si crees que padeces de ansiedad puedes tratarla yendo a psicoterapia. Algunas universidades o centros comunitarios ofrecen terapia a bajo costo. Foto: Pixabay
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Terapeuta con paciente
Si buscas terapia psicológica es bueno siempre preguntar cuál es el costo y no sentir vergüenza por ello. Foto: Pixabay
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Manos sostienen alcacía de cerdito
Si un psicólogo no acepta tu seguro médico puedes preguntar si hay alternativas de bajo costo. Bajo costo no siempre significa menor calidad. Foto: Pixabay
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Joven estresada frente a laptop
Algunos objetivos de la terapia, de acuerdo a los CDC, serán que la persona esté más sana, venza sus miedos e inseguridades y sepa manejar el estrés. Foto: Pixabay
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Cigarrillo solo
Los CDC recomiendan dejar de fumar, pues a la larga mejora la salud mental. Foto: Pixabay
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Mano con cápsulas de colores
Medicamentos. Estos tienen que ser prescritos y controlados por tu médico, no puedes alterar la dosis o la frecuencia y dejar de tomarlos abruptamente. Foto: Pixabay
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Doctor con lápiz en mano
Medicaid y Medicare. De acuerdo a la Asociación de Ansiedad y Depresión de América (ADAA) los ciudadanos americanos que cuentan con Medicaid o Medicare pueden tener acceso a tratamiento para ansiedad y prescripción de medicamentos. Foto: Pixabay
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Diferentes pastillas
También puedes participar en estudios de investigación, que se realizan en voluntarios para para probar un nuevo medicamento o tratamiento. Se puede tener efectos secundarios. Foto: Pixabay
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  • Joven sentada junto a un árbol con cara triste
  • Terapeuta con paciente
  • Manos sostienen alcacía de cerdito
  • Joven estresada frente a laptop
  • Cigarrillo solo
  • Mano con cápsulas de colores
  • Doctor con lápiz en mano
  • Diferentes pastillas

Una reciente encuesta realizada por el Pew Research Center confirmó que la ansiedad es la emoción más sentida por los adolescentes cuando no están con su teléfono celular.

La encuesta se llevó a cabo del 7 de marzo al 10 de abril de este año en 743 adolescentes americanos (de 13 a 17 años) y 1,058 padres de adolescentes.

La emoción negativa que resultó a la cabeza fue la ansiedad (42%). En segundo lugar fue la soledad (25%), en tercero molestia (24%).

Lo que quiere decir que el 56% se relaciona con una de estas emociones negativas al no tener el teléfono celular a la  mano.

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Asimismo, la encuesta encontró que son las jóvenes quienes sienten más ansiedad y soledad al no tener el celular a la mano en comparación a los varones.

Sin embargo, el 17% de los encuestados dijo que se sentían aliviados y felices cuando no tienen el teléfono cerca.

Otro 28% manifestó que no siente ninguna de estas emociones.

La encuesta de este centro de investigaciones también reafirmó que los adolescentes americanos están hiperconectados. Sin embargo, que están preocupados porque pasan mucho tiempo pegados a los celulares.

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El 57% de los jóvenes afirmó que ha tratado de limitar su uso de redes sociales y el 58%  el uso de videojuegos.

Por su parte, en cuanto a los padres, estos también admiten estar preocupados también por su propia hiperconectividad.

El 36% de los padres encuestados dijo que pasan mucho tiempo pegados a sus teléfonos y que pierden la concentración en sus trabajos por culpa de ello.

En nuestra siguiente galería repasamos algunos para superar la ansiedad. 

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