Durante décadas, la industria de la moda se ha ocupado de generar un estándar de belleza basado en siluetas ultra delgadas. Esto ha llevado a que generaciones de chicas caigan en malos hábitos alimenticios, e incluso sufran de graves enfermedades.
Actrices como Nicole Richie, las gemelas Olsen y Tara Ried han llegado a las páginas de los medios debido a sus looks extremadamente delgados. Ya no es novedad oír hablar sobre sus luchas contra la anorexia y otras obsesiones relacionadas con la imagen personal.
A través de sus redes sociales, celebridades de diferentes edades y áreas del showbusiness comparten sus rutinas de ejercicio para motivar a más mujeres a trabajar sus cuerpos como un todo. Músculos tonificados y una dieta saludable es lo que proponen para lograr unas curvas despampanantes.
En nuestra galería podrás encontrar quiénes están compartiendo sus rutinas, a través de motivadoras fotografías en Instagram