Existen diversos factores que aceleran el envejecimiento de la piel además del genético. No existe ningún alimento o producto en el mercado que detenga el avance de edad y la aparición de las arrugas. Lo que si es cierto es que hay ciertas comidas, bebidas o actividades que ayudan a reducir la aparición temprana de estas líneas indeseadas por muchos.
Es común el hacer cosas diariamente que contribuyen a que su piel no se vea tan joven como es—fumar, asolearse sin protector, no beber suficiente agua, no comer más que comida chatarra y la lista no se queda ahí. Algo que uno puede hacer para combatir las arrugas es mejorar la calidad de vida, consultar con un profesional de la piel además de comprometerse a llevar un régimen que le alimente por dentro y fuera.
A continuación le presentamos una galería preparada por WebMD con datos acerca de las diferentes comidas, bebidas y más que le ayudaran a mantener una piel sana:
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Con información de Bienestar:
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