Envenenamiento solar: cuáles son los síntomas y a quiénes afecta más

¿Vas a la playa en Semana Santa? Cuidado con la intoxicación solar

Envenenamiento solar: cuáles son los síntomas y a quiénes afecta más
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Bienestar 17/03/2022 13:16 Diana Espinoza Actualizada 13:18

Diana Espinoza

Editora

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Inicia la primavera y con ello aumentan los viajes para disfrutar de la playa, la arena y el sol. 

Aunque pareciera ser un buen plan pasar horas bajo el sol, los expertos alertan que en esta temporada aumenta una quemadura solar también llamada envenenamiento solar

De acuerdo con el médico Matthew Goldman, el envenenamiento solar ocurre cuando la quemadura es tan grave que el paciente desarrolla una erupción con ampollas que pica y arde muchísimo. Más tarde empieza a tener dolor, fiebre, escalofríos y tiene mucha sed. Incluso podría experimentar náuseas. 

Es más probable que ocurra en personas de piel clara, en aquellos con antecedentes familiares de cáncer de piel o en quienes viven cerca del ecuador.

Síntomas y cómo detectar el envenenamiento solar 

Los síntomas más comunes del envenenamiento solar o intoxicación por el sol son: 

-Erupción severa.

-Piel con ampollas o descamación.

-Náuseas.

-Deshidración.

-Mareo.

-Confusión.

-Aturdimiento.

-Dificultad para respirar.

-Desmayo.

-A veces, también puede causar que se formen ampollas en los labios.

¿Por qué ocurre el envenenamiento solar y cuánto dura? 

Los síntomas del envenenamiento solar son una reacción del cuerpo al daño solar causado a la piel. Si sufres naúseas y mareos, quizá también padeces una deshidratación grave.

“Es importante que si experimenta alguno de estos síntomas, beba mucha agua y electrolitos para mantenerse hidratado y con la mente despejada. También es importante evitar tocar las áreas afectadas siempre que sea posible”, dicen los expertos de Cleveland Clinic en su blog. 

La intoxicación solar puede durar semanas dependiendo de la gravedad de la quemadura. Quienes la padecen deben evitar rascarse para no desarrollar una infección. 

De acuerdo con Cleveland Clinic, el tratamiento para el envenenamiento solar puede incluir:

-Baños fríos o compresas frías.

-Cremas con esteroides.

-Esteroides orales.

-Medicamentos recetados para el dolor.

-Antibióticos tópicos.

-Líquidos intravenosos para la deshidratación.

-Datos sobre el envenenamiento por el sol

-El envenenamiento por el sol no se entiende bien. Aquí hay algunas cosas importantes que debe saber:

¿Cómo prevenir el envenenamiento solar?

- Usa bloqueador solar de al menos 30 de espectro SPF. Se aplica de 15 a 30 minutos antes de la exposición al sol y se aplica después cada dos horas. 

- Si vas a exponerte al sol, usa ropa de manga larga y sombreros de ala ancha. 

-Evita exponerte entre las 10 a. m. y las 4 p. m.

- Evita las camas de bronceado. 

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