¿Cómo tener un trasero firme? Una chica de Miami llamada Katya Henry tiene la respuesta a esta interrogante que suele estar presente en la mente de numerosas personas.
Tener una retaguardia prominente y firme es una tendencia en crecimiento, debido -en parte- a la presencia de celebridades como Kim Kardashian afirman medios estadounidenses.
Aunque es posible lograrlo con cirugías cosméticas, también existen rutinas de ejercicio que ayudan a fortalecer los glúteos como demuestra el testimonio de Katya.
Esta chica tiene 21 años, aún estudia la universidad y gracias a su escultural cuerpo, el cual ha forjado mediante disciplina y ejercicio es reconocida en redes sociales, especialmente Instagram donde tiene más de 2 millones de seguidores.
En septiembre pasado Cosmopolitan publicó una guía de ejercicios para tener un mejor trasero, tomando como referencia el caso de Katya.
Estos son tres de los ejercicios que recomendaron esa ocasión:
Te compartimos una galería de imágenes retomadas del perfil de Katya donde se constata su anatomía atlética.
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