Hábitos que pueden ser signos de enfermedades graves

María Alba

07:00 | Martes 07 de Mayo 2019

La depresión o el trastorno obsesivo compulsivo puede esconderse en acciones simples como comerse las uñas
Uñas
Pixabay

Morderse las uñas suele ser calificado como un mal hábito que se adopta desde la infancia, pero expertos dicen que puede ser un síntoma de depresión o de trastorno obsesivo compulsivo (TOC).

Así lo informa el portal 24/7 Wall Street en una reciente investigación sobre hábitos cotidianos que llegan a ser señales o detonantes de alguna enfermedad grave.

También conocido como onicofagia, este hábito se relaciona con ansiedad y estrés. Morder los tejidos blandos que rodean a la uña, cutícula y a la uña misma alivia la tensión. 

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Por su parte, revisiones médicas sugieren que las personas que hacen esto tienen “una forma de trastorno psiquiátrico” como la depresión.

De acuerdo con la información recabada por el portal, en 2013, la Asociación Estadounidense de Psiquiatría incluyó la onicofagia en su Manual de Diagnóstico y Estadística como un síntoma de obsesión compulsiva.

Esto se derivó a partir de un estudio hecho por la institución, la cual encontró que un 11 por ciento de niños y adolescentes diagnosticados con TOC, solían morderse las uñas con frecuencia.

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Wall Street, en conjunto con especialistas consultados, sugieren identificar los signos potencialmente problemáticos para la salud, así como hacer revisiones médicas continuas, más allá de esperar la aparición de síntomas físicos como algún tipo de dolor.

Muchas veces, las enfermedades se esconden detrás de hábitos aparentemente normales como morderse las uñas, es indispensable identificar la forma en que se presenta el hábito, así como su frecuencia y si hay una manera de detenerlo antes de que desarrollen una enfermedad más grave o hagan creer la condición.

En la galería te dejamos con otras 15 costumbres que podrían estar dañando tu salud o ser una señal de un problema grave.

 

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café
Beber mucho café por la tarde puede ser señal de disfunción tiroidea. Foto: Pixabay
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nariz
Jadeos fuertes y continuos puede significar enfermedad por reflujo, ya sea con o sin acidez estomacal. Foto: Pixabay
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piel
Si te rascas mucho la piel puedes padecer celíaca, una reacción inmune del cuerpo al comer gluten, las molestias se presentan como picazón, erupciones, ampollas, eccema. Foto: Pixabay
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escritura
La enfermedad del Parkinson puede ser diagnosticada por el cambio en la forma de escribir, debido a que la rigidez muscular en las manos y dedos hace que la forma de escribir cambie. Foto: Pixabay
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enojo
Los arrebatos de ira en situaciones cotidianas o durante viajes por carretera, pueden ir más allá de enojos momentáneos y significar depresión severa. Foto: Pixabay
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sueño
Roncar por las noches puede ser signo de alguna enfermedad del corazón, también se relaciona con el sobrepeso y colesterol alto. Foto: Pixabay
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comida
Comer, pero siempre tener hambre puede significar diabetes. Debido a que la enfermedad no permite la producción suficiente de insulina, baja los niveles de energía y, como consecuencia, el cuerpo pide el combustible contenido en los alimentos. Foto: Pixabay
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ejercicio
Hacer ejercicio más de tres veces al día todos los días, es síntoma de adicción que puede desencadenar daños físicos, cansancio crónico y susceptibilidad a sufrir lesiones. Foto: Pixabay
7
frío
Usar mucha ropa en temporada de calor: problemas de tiroides, debido a que una tiroides poco activa provoca escalofríos, mientras que una hiperactiva calienta el cuerpo hasta generar demasiado sudor. Foto: Pixabay
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comida
Hablar siempre de comida y de cómo está compuesta (calorías, carbohidratos o grasas) puede reflejar un desorden alimenticio. Foto: Pixabay
9
comida
Comer poco, pero sentirse lleno es uno de los síntomas del cáncer de estómago junto con vómito simple o con sangre, lo ideal es acudir con un especialista para descartar esta enfermedad y buscar otros factores. Pixabay
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celular
Utilizar demasiado el celular es signo de ansiedad, depresión, mala imagen corporal y soledad, un uso excesivo causa trastorno por déficit de atención, hiperactividad y paranoia. Foto: Pixabay
11
insomnio
Problemas para dormir continuamente puede significar apnea del sueño, esto ocurre porque la respiración se pausa cerca de 10 segundos durante el sueño, los bajos niveles de oxígeno provoca fatiga crónica, hipertensión, enfermedad cardíaca, ansiedad y problemas de memoria. Foto: Pixabay
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golpe
La enfermedad de Huntington se describe con el impulso de golpear cosas y un descontrol de las emociones, principalmente de la ira. Foto: Pixabay
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preocupación
La preocupación excesiva suele ser señal de un trastorno de ansiedad generalizada, más allá del nerviosismo, los pacientes suelen mantenerse al límite por pequeñas cosas o situaciones. Interfiere con actividades diarias, no hay concentración, el cansancio es crónico, se presentar dolores de cabeza y sudor. Foto: Pixabay
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  • piel
  • escritura
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