No tienes que ser un Grinch para que no te guste la época navideña, simplemente hay personas a las que no les gusta la navidad, porque le produce sentimientos de soledad, ansiedad, amargura, culpa o bien porque al consentirse de más comiendo y bebiendo en exceso les causa remordimiento después.
La fuente de estas emociones negativas suele provenir de la presión que existe de demostrar “la felicidad” que exigen las fechas con la que muchos no saben lidiar.
También ocurre que la presión social de dar regalos lleva a muchas personas a endeudarse y comenzar el año con dificultades económicas.
Un manejo efectivo de estas emociones y de las finanzas es recomendable.
Estos son algunos de los factores, físicos y mentales con los que los estadounidenses tienen que lidiar durante la temporada de fiestas y que arruinar la alegría para muchos.