Bienestar
01/01/2021
7 tips de los expertos para cumplir tus propósitos de Año Nuevo
Para que no pases otro año sin lograr tus metas, sigue estas recomendaciones para el 2021
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31/12/2020
Los 6 propósitos de Año Nuevo más populares para 2021
Para poder cumplir los propósitos de Año Nuevo, expertos de la Universidad de Harvard recomiendan convertirlos en hábitos sencillos
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01/01/2019
Los 7 propósitos de Año Nuevo que más fracasan
No dejes que tus propósitos se queden sólo en aspiraciones
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31/12/2018
10 propósitos de Año Nuevo que recomiendan los doctores
Si todavía te quedan algunas uvas pendientes puedes agregar las sugerencias de los expertos en salud
Bienestar
28/12/2018
Este es el día en que se olvidan los propósitos de Año Nuevo
Si quieres hacer más ejercicio o bajar de peso debes fijarte metas realistas para no quedarte en el intento
Bienestar
17/12/2018
Guía de Harvard para cumplir tus propósitos de Año Nuevo
Algunos errores comunes son tener demasiados objetivos y establecer metas que no son medibles
Educación
28/12/2017
7 trucos para cumplir propósitos de año nuevo
No dejes que pasen otros 365 días más antes de cumplir esas metas
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27/12/2017
¿Por qué cuesta tanto cumplir los propósitos de año nuevo?
Los estadounidenses quieren para el 2018, mejorar su salud, condición física, ahorrar, viajar... ¿te resulta familiar? Muy pocos lo consiguen
Bienestar
30/12/2016
10 hábitos “saludables” que deberías dejar en 2017
Con el inicio de un nuevo año muchas personas procuran reforzar hábitos que consideran saludables, pero algunos de ellos podrían no serlo en realidad