Caminar durante cinco minutos por cada media hora de inactividad mejora la presión arterial
Personas que habían estado físicamente inactivas durante al menos dos años antes de la pandemia tenían más probabilidades de ser hospitalizadas
Ver televisión de forma ininterrumpida es más dañino que las horas que permaneces sentado en la oficina
El riesgo de morir de forma prematura por sedentarismo puede incluso superar al de fumar, indica estudio
Incluso haciendo ejercicio esta actividad puede resultar mortal