Consejos para superar la resaca después de la fiesta

Tomar agua simple y comer alimentos ricos en carbohidratos son algunas de las opciones para recuperarse

Bienestar 01/01/2015 08:39 Paola García Actualizada 08:25

En estas fiestas el consumo excesivo de comida y alcohol es parte de los festejos, por ello conviene tomar ciertas consideraciones para minimizar sus molestos efectos secundarios.

El consumo excesivo de bebidas alcohólicas provoca que el cerebro funcione de manera más lenta. La circulación de la sangre también se ve afectada y en ocasiones las mezclas de alcohol con preparaciones dulces aumentan la llegada del líquido etílico al cerebro.

Si se pretende beber en exceso sería recomendable tomar algunas precauciones previas como estar bien hidratado o comer antes de beber para afectar lo menos posible el estómago.

Vive USA te comparte otras recomendaciones para disminuir los efectos de la resaca después de una noche de excesos.

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