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Jennifer Lopez luce figura en bikini blanco y se 'olvida' de la parte de arriba

La cantante Jennifer Lopez ahora también encabeza un movimiento en pro del cuidado personal

EFE/EPA/ETIENNE LAURENT/ Jennifer Lopez
19/04/2023 |10:49
Redacción ViveUsa
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La cantante ahora también encabeza un movimiento en pro del cuidado personal y, a través de una publicación en la página de su marca JLo Beauty, llamó a sus seguidores a cuidar de sí mismos.

“Es el #MesNacionalDeConcienciacióndelEstrés y queremos recordarle lo importante que es dedicar tiempo al cuidado personal. El tiempo dedicado a ti cada día ayuda con tu salud mental y bienestar general”, anotó.

Para acompañar su mensaje, la estrella publicó una fotografía de sí misma ataviada con un bikini blanco que dejó a la vista su impresionante figura tonificada y piel lisa. No usó la parte de arriba y miró a la cámara con un maquillaje de apariencia natural. Dejó suelta su cabellera.

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tiene 53 años y es una de las actrices mejor conservadas. Reveló que su cuidado personal se engloba en cinco acciones:

-Rutina diaria de cuidado de la piel.

-Hacer ejercicio.

-Pasar tiempo con los seres queridos.

-Alimentarse sanamente.

- Ser creativa.

“No es ningún secreto que el ejercicio es una parte muy importante de mi vida. Creo que existe una correlación positiva entre el ejercicio y la salud mental”, compartió la celebridad.

Jennifer Lopez asegura que un la ha llevado a ser la mejor versión de sí misma. Comienza a hacer ejercicio a las 5:00 am antes de que tenga cualquier otra actividad reservada. Hace kickboxing, entrenamiento en circuito, estocadas y burpees.

También ha aprendido la importancia de dormir bien. “Hubo un tiempo en mi vida en el que solía dormir de 3 a 5 horas por noche. Estaba en el set todo el día y en el estudio toda la noche; haciendo viajes y filmando videos los fines de semana. Tenía casi 20 años y pensaba que era invencible. Hasta que un día, estaba sentada en un remolque y todo el trabajo y el estrés que trajo consigo, junto con la falta de sueño para recuperarme mentalmente, me afectaron”, dijo.

Ahora tiene toda una línea de cuidado personal, en especial cremas y sueros para la piel.

La actriz goza de un éxito descomunal en el ámbito profesional, pero también vive un buen momento a nivel personal. A pesar de que se vio incómodo a su esposo Ben Affleck en la ceremonia de los Grammy, la pareja permanece unida y amorosa.