Profeco alerta por estos refrescos que tienen más azúcar de la que debes consumir al día
El consumo recomendado de azúcar al día es de 25 gramos, pero estos refrescos lo superan en un sólo envase
El consumo recomendado de azúcar al día es de 25 gramos, pero estos refrescos lo superan en un sólo envase
Los investigadores advirtieron sobre los altos riesgos de consumir sustitutos de azúcar
Expertos dicen que sustituir el azúcar por educolorantes, conduce a las personas a buscar las calorías que necesitan en alimentos poco saludables
Además de desarrollar diabetes, la glucosa en la sangre es responsable de problemas cognitivos y en el corazón
También se ha actualizado el tamaños de las raciones que se comen en EU
Cuando elevas tu nivel de satisfacción de forma natural puedes frenar el consumo de bebidas azucaradas
Lo más recomendable es consumir dos porciones de fruta entera al día
Estas bebidas son una 'bomba de azúcar' y calorías para tu cuerpo. Evítalas.
Estudio sugiere dormir, al menos, 7 horas para reducir la ingesta de azúcar añadido