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dieta

Alimentos que debes comer para reducir el colesterol, según Harvard
Bienestar14/06/2022

Alimentos que debes comer para reducir el colesterol, según Harvard

El colesterol alto es un importante detonador de enfermedades crónicas graves como la enfermedad cardíaca, la principal causa de muerte en Estados Unidos

Alimentos que combaten el cansancio y el estrés, según Cleveland Clinic
Bienestar23/05/2022

Alimentos que combaten el cansancio y el estrés, según Cleveland Clinic

Estos alimentos reducen el estrés, causante de los malos hábitos de sueño y descanso

El entrenamiento con el que Natalie Portman se preparó para ‘Thor: Love and Thunder’
Showbiz19/04/2022

El entrenamiento con el que Natalie Portman se preparó para ‘Thor: Love and Thunder’

La actriz causó furor al aparecer en el tráiler de 'Thor: Love and Thunder' con un impresionante físico musculoso

Cómo caminar le ayudó a Rebel Wilson a perder más de 30 kilos
Bienestar28/03/2022

Cómo caminar le ayudó a Rebel Wilson a perder más de 30 kilos

La actriz lleva desde 2020 cambiando su estilo de vida y teneindo una renovación física impresionante

Alimentos que ayudarán a verte y sentirte más joven, según la ciencia
Bienestar22/03/2022

Alimentos que ayudarán a verte y sentirte más joven, según la ciencia

Estos alimentos se encargan de cuidar y proteger la piel y evitan que se desarrollen enfermedades crónicas de alta peligrosidad

Comer menos de este alimento podría reducir el riesgo de cáncer
Bienestar08/03/2022

Comer menos de este alimento podría reducir el riesgo de cáncer

La ciencia encontró que mejorar la dieta diaria y hábitos alimenticios pueden cuidar la salud de varios tipos de cáncer

Los mejores y peores alimentos para cuidar el corazón
Bienestar28/02/2022

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Del consumo de estos alimentos depende una buena salud cardíaca o un riesgo mayor de muerte por problemas del corazón

La dieta que Harvard relaciona con un menor riesgo y gravedad por covid
Bienestar22/02/2022

La dieta que Harvard relaciona con un menor riesgo y gravedad por covid

Las personas que incluyen estos alimentos en sus dietas diarias tienen menos probabilidades de desarrollar covid o tener complicaciones

¿Cuánto calcio necesitas y en dónde lo puedes encontrar, según Harvard?
Bienestar15/02/2022

¿Cuánto calcio necesitas y en dónde lo puedes encontrar, según Harvard?

Este nutriente trabaja con la vitamina D para cuidar la salud ósea y musculoesquelética

Los secretos fitness de Alexandra Daddario para tener un vientre marcado
Showbiz14/02/2022

Los secretos fitness de Alexandra Daddario para tener un vientre marcado

La actriz se mantiene su vida personal y profesional equilibrada con una serie de ejercicios y dietas

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