Según la Universidad de Harvard, el problema no está en la falta de motivación inicial, sino en cómo se plantean los objetivos
Para poder cumplir los propósitos de Año Nuevo, expertos de la Universidad de Harvard recomiendan convertirlos en hábitos sencillos
No dejes que tus propósitos se queden sólo en aspiraciones
Bienestar01/01/2019
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Un 45% de la población estadounidense realiza propósitos de año nuevo, mientras que solo un 8% dice cumplirlos