Lo que deberías saber del programa 'Noom'

Vive USA

07:00 | Viernes 15 de Marzo 2019

Bienestar
El curso en línea surgió en 2011 por Saeju Jeong con el fin de ayudar a las personas a mejorar su salud. Foto: Pixabay
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helado
Dicho programa con efectos a largo plazo no prohíbe ningún alimento, a diferencia de las otras dietas que están de moda. Foto: Pixabay
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dieta
Promueve el consumo de alimentos verdes ricos en nutrientes. Foto: Pixabay
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pan
Minimiza la ingesta de alimentos de etiqueta amarilla como proteínas y almidones. Foto: Pixabay
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hamburguesa
También limita el consumo de comida con etiqueta roja: comida rápida y rica en azúcar. Foto: Pixabay
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bebidas
Sugiere que las bebidas alcohólicas y refrescos se limiten a cantidades mínimas cada día. Foto: Pixabay
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entrenamiento
Las sugerencias alimenticias vienen junto con asesoría sobre entrenamientos físicos y apoyo grupal de otros usuarios. Foto: Pixabay
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restaurante
El curso permite planificar la alimentación social, es decir eventos, fiestas, reuniones o vacaciones. Foto: Pixabay
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celular
La aplicación para teléfonos inteligentes es gratuita, tiene un lapso de prueba gratuita, posteriormente, si los usuarios están convencidos, éstos deben pagar una membresía de 50 dólares por mes. Foto: Pixabay
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tarjeta de crédito
El programa está diseñado para durar 16 semanas, en caso de que los usuarios quieran asesoría personalizada, hay planes con costo y tiempo adicional. Foto: Pixabay
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yoga
El programa está diseñado para durar 16 semanas, en caso de que los usuarios quieran asesoría personalizada, hay planes con costo y tiempo adicional. Foto: Pixabay
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  • Bienestar
  • helado
  • dieta
  • pan
  • hamburguesa
  • bebidas
  • entrenamiento
  • restaurante
  • celular
  • tarjeta de crédito
  • yoga

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