Bienestar09/08/2023
¿Cuántos pasos debes caminar al día? Nuevo estudio revela la cifra para mejorar tu salud
El número de pasos al día es menor de lo que se pensaba, revela estudio de la Universidad Johns Hopkins
Caminar durante cinco minutos por cada media hora de inactividad mejora la presión arterial
Según los expertos, caminar al menos 30 minutos al día puede beneficiar la salud general del cuerpo