Bienestar

¿Te hablaron al oído y se te puso la piel de gallina? Esta reacción de nuestro cuerpo es tan compleja como maravillosa

Un buen almacenamiento y temperaturas frescas pueden mantener estos alimentos en óptimas condiciones toda la vida

La temperatura incorrecta, el tiempo que tardan en ser servidos y la limpieza del personal pueden hacer la diferencia entre enfermar o no

La Dieta Keto es una de las más famosas para bajar de peso y aumentar la masa muscular; conoce más de ella a continuación

Si deseas mejorar tu salud y alargar tu expectativa de vida, los expertos recomiendan cuidar el sueño cada noche

Caminar diario durante este tiempo es suficiente para reducir el riesgo de sufrir condiciones coronarias, apoplejía y varios tipos de cáncer

Los CDC emitieron una alerta sanitaria por la bacteria 'Shigella', que ocasiona una enfermedad intestinal fuerte principalmente en niños y personas con sistemas inmunitarios vulnerables

Un equipo de investigadores determinó el momento en el que el cuerpo quema más grasa con ejercicio a través de un estudio en ratones

Los momentos del día dependen de los tipos de vitaminas: solubles en grasa o en agua, destacan los expertos

Una dieta rica en alimentos naturales y vitaminados es la clave para una vida más sana y larga