Hoy es Día Mundial del Trastorno Bipolar, una de las afecciones mentales más comunes en el mundo
Bienestar28/03/2022
¿Con qué frecuencia y por cuánto tiempo debes hacer ejercicio para estar saludable?
Los mejores ejercicios, según los expertos, son los aeróbicos ya que ayudan a proteger el corazón y previenen una serie de enfermedades peligrosas
Estos alimentos se encargan de cuidar y proteger la piel y evitan que se desarrollen enfermedades crónicas de alta peligrosidad
Al año, las enfermedades renales matan a 90 mil pacientes, mientras que las afecciones cardíacas son la principal causa de muerte tan sólo en Estados Unidos
Si bien dos cervezas es una cantidad moderada, tiene efectos cerebrales serios a corto plazo, dice un estudio
Los que nacieron entre 1966 y 1970 se llevaron la peor parte
La ciencia encontró que mejorar la dieta diaria y hábitos alimenticios pueden cuidar la salud de varios tipos de cáncer
Acelera el metabolismo y ayuda a la absorción de grasas y colesterol con estos alimentos
Este nutriente trabaja con la vitamina D para cuidar la salud ósea y musculoesquelética
El colesterol alto está relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, aumento de peso, diabetes y presión arterial alta