Las calorías son energía que aportan los alimentos al organismo y no se puede prescindir de ellas

Sustituye la lechuga por las espinacas en tu ensalada y deja que sean protagonistas de tus platillos

Pueden reducir el riesgo de hipertensión arterial, enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos tipos de cáncer

El tiempo y las cantidades de comida previas al ejercicio pueden mejorar el desempeño

“La compañía notó piezas de plástico amarillas en el equipo de fabricación”, anota la FDA.

Se cree que la familia es una elemento clave para crear buenos hábitos alimenticios

Recuerda que mientras más oscuro sea el chocolate, más tóxico es para los perros

Es el primer tratamiento de su tipo que no se inyecta; esto es lo que debes saber

La Escuela de Salud Pública T.H. Chan de Harvard advierte que la dieta cetogénica no debe realizarse a largo plazo, pues podría generar problemas de salud

Un distrito escolar en Virginia busca que los niños tengan una buena alimentación en los meses en que los comedores de los colegios están cerrados