Bienestar
05/01/2022
Las mejores dietas para poner en práctica este 2022, según ranking
Estas dietas ayudan a perder peso de forma sana, además de prevenir y controlar enfermedades crónicas
Bienestar
27/12/2021
¿Por qué el salmón es bueno para la salud, según Harvard?
El salmón es uno de los principales y más deliciosos alimentos en las dietas mediterráneas
Bienestar
09/12/2021
Hábitos alimentarios mediterráneos que favorecen el sano envejecimiento
Las dietas mediterráneas reducen hasta un 20 por ciento el riesgo de muerte a cualquier edad
Bienestar
22/09/2020
¿Por qué la dieta mediterránea es considerada una de las mejores?
Según los expertos, sus componentes benefician a la salud del cerebro y corazón en comparación de otras dietas
Bienestar
20/02/2020
¿De qué forma la dieta mediterránea puede hacerte vivir más?
Los componentes de la dieta mejoran la función intestinal, cerebral y disminuye el riesgo de enfermedades crónicas
Bienestar
03/04/2019
La guía de Harvard para adoptar una dieta mediterránea
Fue considerada la “mejor dieta general” por segundo año consecutivo en Estados Unidos
Bienestar
05/02/2019
La dieta que puede prevenir enfermedades cardiovasculares
Más allá de ser visto como una moda, este estilo de vida mejora la salud en general combinado con actividad física
Bienestar
07/01/2019
Las mejores dietas para probar en 2019
Para cumplir tu propósito de comer de forma saludable en este año debes cambiar tus hábitos de alimentación