¿Los plátanos ayudan a bajar de peso? Esto dice Harvard
Los expertos sugieren considerar al plátano un 'superalimento' por sus propiedades benéficas para el corazón, la digestión y más
Los expertos sugieren considerar al plátano un 'superalimento' por sus propiedades benéficas para el corazón, la digestión y más
Incluir estas frutas en tu dieta puede ser el primer paso para una vida más saludable
Son bajas en calorías y ricas en fibra. Así es como la fruta de la temporada favorece tu salud.
Estas frutas tienen altos niveles de antioxidantes y fibra, ¡inclúyelas en tu dieta!
Los alimentos más limpios que se hallaron en el reporte de Environmental Working Group fueron los aguacates, el maíz y la piña
Más allá de ser visto como una moda, este estilo de vida mejora la salud en general combinado con actividad física
No es en sí el alimento el que hace gastar más sino su presentación
La organización que promueve este alimento en Estados Unidos buscará un nuevo espacio publicitario en la transmisión del evento deportivo
Menos del 10% de los estadunidenses consumen la porción diaria recomendada de vegetables y apenas un porcentaje ligeramente superior la de frutas