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Salud

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Bienestar08/12/2021

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Hallaron que las familias que consumían más aguacate reportaron un menor consumo calórico

¿Cómo evitar subir de peso durante las fiestas navideñas?
Bienestar03/12/2021

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Es común ver que el consumo de alimentos aumenta en estas fechas decembrinas mientras la actividad física baja

Beneficios para la salud que aportan los tés de hierbas, según Harvard
Bienestar02/12/2021

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La ciencia ha demostrado que ciertos tés ofrecen efectos medicinales que pueden servir como apoyo en la recuperación de algunos malestares

¿Qué comer para estimular el sistema inmunológico en invierno?
Bienestar30/11/2021

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La dieta mediterránea debe ser tu gran aliada esta temporada

¿Cómo el zinc protege al sistema inmunológico de la gripe?
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Los suplementos de zinc pueden apoyar la recuperación de las infecciones del tracto respiratorio como la influenza o prevenir su aparición

¿Por qué tomar café después de comer beneficia a la digestión?
Bienestar19/11/2021

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Mayo Clinic dice que la cantidad sana recomendada de café es de cuatro tazas al día

Retiran 44 toneladas de pollo para hamburguesa por contener “materias extrañas”
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De acuerdo con Harvard, este medicamento ofrece varios beneficios sobre enfermedades no vinculadas con la diabetes

¿Por qué nos mareamos después de hacer ejercicio? Esto dice la ciencia
Bienestar27/10/2021

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El mareo es una se las sensaciones más normales que se presenta después de cualquier rutina de ejercicio

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