Bienestar
14/09/2020
6 beneficios de tomar vitamina A, según los expertos
Los expertos recomiendan el consumo de 900 mcg en hombres adultos mayores de 19 años y 700 mcg en mujeres
Los expertos recomiendan el consumo de 900 mcg en hombres adultos mayores de 19 años y 700 mcg en mujeres
Debido a su solubilidad y absorción, hay un debate sobre el mejor horario
Las mujeres adultas requieren un consumo diario de 700 mcg, mientras que los hombres 900 mcg