Bienestar
29/09/2021
¿Cómo los niños con dietas saludables desarrollan una mejor salud mental?
El consumo de frutas y verduras es clave para el bienestar mental de los niños en edad escolar, así como para su rendimiento
Destinos
20/08/2021
La comida que sí puedes llevar en tu equipaje de mano y la que no
Hay varios alimentos que sí puedes llevar, pero no están exentos de la regla de los líquidos
Destinos
30/04/2021
Alimentos que sí puedes llevar y cruzar a Estados Unidos
Si al viajar a Estados Unidos no declaras los alimentos que llevas, podrías ser multado hasta con 10 mil dólares
Bienestar
25/02/2021
¿Cómo saltarse la cena provoca aumento de peso, según especialistas?
Los expertos sugieren tomar la cena al menos tres horas antes de ir a dormir
Bienestar
19/01/2021
Ocho beneficios para la salud de comer aguacate
Cleveland Clinic reconoce que los aguacates son una gran adición a una dieta saludable
Bienestar
13/01/2021
10 alimentos que ayudan a aliviar el estrés
Según una reciente investigación, las personas entre 45 y 65 años están experimentando más estrés actualmente que en la década de 1990
Bienestar
27/11/2020
¿Qué debe y qué no debe comer un perro?
Hay ciertos alimentos que les ocasionan daños estomacales, convulsiones y los pueden conducir a la muerte, dicen los expertos
Bienestar
29/10/2020
Vitaminas y minerales que refuerzan el sistema inmunológico, según los CDC
Estos nutrientes contenidos en alimentos diarios ayudan al cuerpo a combatir infecciones, enfermedades crónicas y lo protegen de virus dañinos
Bienestar
13/10/2020
¿Cómo desarrollar músculo con una dieta vegetariana?
La dieta vegetariana restringe el consumo de una de las principales fuentes de proteínas necesarias para los músculos
Bienestar
29/09/2020
Día Mundial del Corazón: Los mejores alimentos para el corazón
Más allá de ser un método para cuidar la apariencia física, una buena alimentación la es clave para cuidar la salud del corazón