10 alimentos que ayudan a aliviar el estrés
Según una reciente investigación, las personas entre 45 y 65 años están experimentando más estrés actualmente que en la década de 1990
Según una reciente investigación, las personas entre 45 y 65 años están experimentando más estrés actualmente que en la década de 1990
Hay ciertos alimentos que les ocasionan daños estomacales, convulsiones y los pueden conducir a la muerte, dicen los expertos
Estos nutrientes contenidos en alimentos diarios ayudan al cuerpo a combatir infecciones, enfermedades crónicas y lo protegen de virus dañinos
La dieta vegetariana restringe el consumo de una de las principales fuentes de proteínas necesarias para los músculos
Más allá de ser un método para cuidar la apariencia física, una buena alimentación la es clave para cuidar la salud del corazón
Según los expertos, sus componentes benefician a la salud del cerebro y corazón en comparación de otras dietas
Estos alimentos tienen un importante impacto en el buen funcionamiento cerebral y, por consecuencia, en el sistema inmunológico
Estos alimentos ayudan a la recuperación más rápida del cuerpo, disminuyen los dolores musculares y lo preparan para entrenamientos futuros
Una dosis recomendada beneficia a la salud ósea y promueve una correcta coagulación de la sangre
El complejo temático actualizó su protocolo sanitario con relación al uso de cubrebocas y los alimentos durante las caminatas dentro de sus instalaciones