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Por:
María Alba
14/08/2019 - 07:00
Además de mantenerte en forma, estas actividades mejoran tu memoria, equilibrio y controlan tu peso
Por:
María Alba
23/07/2019 - 05:00
La cantante Jennifer Lopez ha sabido mantener una figura envidiable a sus casi 50 años
Por:
María Alba
18/07/2019 - 07:00
Ver televisión de forma ininterrumpida es más dañino que las horas que permaneces sentado en la oficina
Por:
Pamela Benítez
16/07/2019 - 11:18
La cantante dio una muestra de la actividad física que realiza para lucir una figura tonificada
Por:
Diana Espinoza
12/07/2019 - 14:37
Jennifer Lopez está a punto de cumplir 50 años y presume una figura de impacto
Por:
María Alba
11/07/2019 - 07:00
Realizar cualquier tipo de ejercicio, aún en intensidad moderada, agregará beneficios a la condición cerebral
Por:
Diana Espinoza
20/06/2019 - 14:41
Nunca es tarde para cambiar de estilo de vida. Eso lo tiene muy claro Julia ‘El huracán’ Hawkins.
Por:
Pamela Benítez
03/06/2019 - 13:34
Utilizar la bicicleta regularmente ayuda a disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y cáncer
Por:
María Alba
24/04/2019 - 07:00
Nueve de cada 10 personas suelen fracasar con las dietas al no adaptarse a un estilo de vida diferente
Por:
María Alba
17/04/2019 - 07:00
La cantidad de masa muscular influye sobre la tasa metabólica encargada de controlar el apetito
Por:
Deyanira Alvarez
25/03/2019 - 07:05
En una sesión de una hora puedes quemar mil 200 calorías
