Bienestar15/02/2024
Dieta atlántica, ¿el reemplazo de la dieta mediterránea que ayuda a perder grasa y mejorar la salud?
La dieta atlántica ayuda a perder grasa abdominal, mejora los niveles de colesterol y previene enfermedades cardíacas
Destinos31/01/2024
Eclipse total solar 2024. Mitos y realidades sobre el fenómeno astronómico del 8 de abril
¿Los eclipses hacen que las personas bajen de peso? Estos son algunos de los mitos más populares sobre los eclipses solares.
Bienestar30/01/2024
¿Cuánta proteína debo comer para perder peso? Esto dicen dietistas de Cleveland Clinic
Agregar proteínas a la dieta diaria puede ser útil para perder peso; aquí lo que debes saber. según los expertos en nutrición
Bienestar11/01/2024
Dieta Mediterránea; la mejor del 2024 para bajar de peso y cuidar la salud; según expertos
La Dieta Mediterránea fue calificada como la mejor dieta del mundo para 2024 para cuidar la salud y bajar de peso; esto es lo que debes saber para adoptarla
Bienestar09/01/2024
¿Quieres cumplir tu deseo de perder peso este 2024? La ciencia dice que la chía te ayuda
De acuerdo con la Universidad de Harvard, incorporar chía en la dieta diaria puede ayudar a cuidar tu salud
Bienestar25/10/2023
¿Tomar agua con limón en ayunas realmente adelgaza? Esto dice una experta de la UNAM
Si todos los días tomas agua tibia con limón para adelgazar, debes saber lo que recomienda una especialista en nutrición
Bienestar11/10/2023
Consumir almendras favorece la pérdida de peso y la salud cardiovascular, revelan estudios
Una porción de 28 gramos, proporciona 4 gramos de fibra y 15 nutrientes esenciales
¿Tu genética influye en tu elección de dieta? Un estudio revela posibles conexiones
La Dieta Keto es una de las más famosas para bajar de peso y aumentar la masa muscular; conoce más de ella a continuación
Prepara tus propios alimentos en casa tanto como puedas, sugieren los especialistas