Bienestar

Este mineral ha sido utilizado durante siglos por sus propiedades astringentes, aquí te contamos sus beneficios

Las aftas bucales pueden ser extremadamente incómodas, pero no tienes que sufrirlas en silencio

El consumo regular de salmón, rico en DHA, puede impulsar tu memoria y prevenir trastornos cognitivos como el Alzheimer

La identificación de 3 mil tipos de células en el atlas ayudará a la investigación del desarrollo de enfermedades neurológicas

Una porción de 28 gramos, proporciona 4 gramos de fibra y 15 nutrientes esenciales

La fibra es uno de los principales y más importantes nutrientes que requiere el cuerpo y se puede encontrar en los alimentos de origen vegetal

Un cabello sano está relacionado con una buena alimentación y vitaminas que ayudan a un rápido crecimiento y saludable; aquí te decimos cuáles son

Este 6 de octubre se celebra el Día Internacional de la Sonrisa, que invita a repartir amabilidad, bondad y felicidad a otros

El magnesio es conocido por su influencia en el sistema nervioso; su deficiencia puede estar relacionada con niveles más altos de estrés y ansiedad

¿Te sientes estresado, ansioso o enojado? Cómete una mandarina, los expertos dicen que pueden disuadir los sentimientos y emociones negativas