Bienestar19/01/2026
La trampa del Blue Monday: experta de la UNAM da claves de higiene digital para proteger tu mente
5 claves para no caer en la trampa del día más triste del año
Bienestar17/01/2026
Experta de la UNAM pone bajo la lupa el Blue Monday 2026: “Tu bienestar no depende del calendario”
El día más triste del año mito o realidad, esto nos reveló nuestra especialista en tanatología
¡Prepárate! Este es el día más feliz del año, según la ecuación de la felicidad de Cliff Arnall
Las redes sociales, la publicidad y la televisión nos han dicho que el Blue Monday es el día en el que más tristes nos sentimos durante el año, pero ¿qué tan real es esto?
El 'Blue Monday' surgió en 2005; te sorprenderá la historia detrás del "día más triste del año"