Conoce la dieta que hace la colombiana para tener una figura de impacto.
Bienestar10/08/2024
¿Qué tan saludable es la freidora de aire? Médico de Harvard revela si provoca cáncer
El experto de Harvard reveló si es seguro cocinar con la freidora de aire.
Bienestar08/08/2024
Colesterol. Los seis alimentos que elevan el riesgo de sufrir un infarto, según expertos
¡Evítalos! Conoce cuáles son alimentos que elevan peligrosamente tu colesterol “malo” y te ponen en riesgo de sufrir graves enfermedades.
¿Buscas aumentar masa muscular? Estos son los mejores alimentos para lograrlo, según Harvard
Bienestar24/04/2024
Evita estos alimentos para reducir la inflamación del rostro y mejorar la salud de la piel, según expertos
Estos alimentos inflaman el rostro y a largo plazo también desarrollan enfermedades crónicas como obesidad, diabetes de tipo II y hasta cáncer
El consumo moderado de cúrcuma puede ofrecer grandes beneficios para la salud, según la Universidad de Harvard
Bienestar23/02/2024
¿Tomar agua antes de comer ayuda a bajar de peso? Harvard enlista los 6 mitos más comunes
La Universidad de Harvard enlista los 6 mitos más comunes sobre tomar agua y perder peso
Bienestar15/01/2024
Dieta flexitariana, la dieta recomendada por expertos para perder peso y cuidar el corazón
La dieta flexitariana es una de las mejor calificadas y más recomendadas por los especialistas para cuidar la salud y el peso corporal
Bienestar10/01/2024
Cumple tu propósito de perder peso con las mejores dietas para 2024; según expertos
Estas son las mejores cinco dietas que debes adoptar este 2024 para mejorar tu salud y cuidar tu peso corporal, de acuerdo con análisis de expertos en nutrición
Bienestar14/11/2023
Las fresas reducen el riesgo de demencia; dice la ciencia. Aquí otros beneficios de comerlas
Comer fresas con frecuencia puede ayudar a la salud cerebral y cardíaca, dicen los científicos de Harvard