Bienestar
26/05/2022
10 hábitos efectivos para disminuir el estrés, según Cleveland Clinic
"Si bien nadie puede evitar todo el estrés, puede trabajar para manejarlo de manera saludable", anota el psicólogo
Bienestar
23/05/2022
Alimentos que combaten el cansancio y el estrés, según Cleveland Clinic
Estos alimentos reducen el estrés, causante de los malos hábitos de sueño y descanso
Noticias
31/08/2021
Estrés y ansiedad aumentan dolores de cabeza durante la pandemia
Se estima que alrededor del mundo unas 120 millones de personas sufren de migrañas; en México, afecta al 15 % de la población
Bienestar
17/05/2021
Trabajar más de 55 horas semanales aumenta el riesgo de muerte
"Ningún empleo vale el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular", señaló la OIT
Bienestar
05/03/2021
Secuela de Covid-19 y otras razones por las que sufres caída del cabello
¿Sufres caída del cabello esta pandemia? El estrés y la pérdida de un ser querido son desencadenantes, según Cleveland Clinic
Bienestar
03/02/2021
¿Te ‘tiembla’ el párpado? Aquí cómo evitarlo según los expertos
Si te identificas con los memes que hablan sobre el estrés y los 'ojos temblorosos' a corta edad, esto te interesa
Bienestar
13/01/2021
10 alimentos que ayudan a aliviar el estrés
Según una reciente investigación, las personas entre 45 y 65 años están experimentando más estrés actualmente que en la década de 1990
Noticias
29/09/2020
"Uno de cada dos trabajadores en México tendría afectación mental por estrés"
Experta destaca que las primeras señales se manifiestan en la piel, la caída del cabello y algunas otras como la afectación del ciclo sueño-vigilia
Bienestar
04/06/2020
Una relación ‘tóxica’ sí daña tu corazón; universidad explica riesgos
El estrés por conflictos, enfermedad o finanzas sí tiene un impacto fisiológico en tu corazón
Bienestar
28/05/2020
¿Cómo identificar los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada?
La ansiedad generalizada puede desencadenarse a partir de sucesos críticos como la actual pandemia por coronavirus, genética, depresión y estrés