Bienestar
22/07/2021
Beneficios que la risa da a la salud, según la ciencia
Un informe dice que en la actualidad hay "sequía de risas" en los adultos ya que cada vez ríen menos
Bienestar
14/07/2021
Beneficios a la salud de adoptar una rutina de estiramientos, según Harvard
El estiramiento es una de las formas de preparar al cuerpo para el ejercicio y para mantenerlo sano
Educación
08/06/2021
Las 3 becas que la Universidad de Harvard ofrece a mexicanos
Para solventar gastos personales y de matrícula, la Universidad de Harvard ofrece múltiples becas para estudiantes
Bienestar
08/06/2021
Beneficios de comer nueces con frecuencia, según Harvard
Las nueces son un alimento más nutritivo y beneficioso de lo que se podría pensar
Bienestar
26/05/2021
Seis pasos para cuidar la salud cognitiva, según Harvard
La salud cognitiva es la capacidad de pensar, aprender y recordar, además de otras actividades tan normales como hablar o movernos
Bienestar
19/05/2021
10 razones por las que se hinchan los pies
Si bien la hinchazón de pies es algo normal, hay ocasiones que puede ser un indicador de enfermedades crónicas o graves
Bienestar
12/05/2021
Veganos vs vegetarianos, ¿cuál es la diferencia?
Los especialistas de Harvard aseguran que ambas dietas benefician a la salud en general y ayudan a prevenir ciertas enfermedades crónicas
Bienestar
30/04/2021
¿Cómo los alimentos fritos dañan el corazón, según Harvard?
Los alimentos fritos son una delicia, pero un riesgo latente para la salud cardíaca
Bienestar
23/04/2021
¿Cómo afecta a nuestra salud la grasa abdominal, según Harvard?
A comparación de la grasa en muslos o caderas, la grasa acumulada en el abdomen puede traer estos serios problemas de salud
Bienestar
15/04/2021
¿Un metabolismo lento es culpable del aumento de peso? Esto dice Harvard
El metabolismo funciona a diferentes intensidades en diferentes personas, la rapidez es determinada principalmente por los genes